cours débutant
Publié : 21 juillet 2006, 09:25
les salles murs murs proposent des cours permettant de connaitre les technique de base de l'escalade : noeud de huit, assurage... Sinon le CAF ile de france propose un cycle d'initation à l'escalade comprenant plusieurs sortires à Fontainebleau et un week-end falaise. renseigne-toi sur le site du CAF.