VMA 1, derniers détails
Publié : 14 octobre 2015, 11:35
Précision: la VMA c'est de la course style "fractionné", la séance n'est pas une rando dans le parc de Sceaux... pas de confusion.
- RdV 9h30, RER B Bourg-la-Reine etc, cf page de présentation VMA1.
- Prévoir change pour après et 2 "objets" (gourde, pull flashy...) pour faire des repères.
- Les personnes sur liste d'attente peuvent venir, même si on est "nombreux" on se débrouillera sur les 320 hectares du parc de Sceaux
.
- Si vous avez un cardio fréquencemètre apportez le svp.
- Pluie ou pas séance maintenue.
Gallus
- RdV 9h30, RER B Bourg-la-Reine etc, cf page de présentation VMA1.
- Prévoir change pour après et 2 "objets" (gourde, pull flashy...) pour faire des repères.
- Les personnes sur liste d'attente peuvent venir, même si on est "nombreux" on se débrouillera sur les 320 hectares du parc de Sceaux
.- Si vous avez un cardio fréquencemètre apportez le svp.
- Pluie ou pas séance maintenue.
Gallus